子育て中でも専業主婦でもやりがいのある毎日を過ごす方法。




趣味をみつけても、それをさらにやりがいのある、生活に張りを持たせるものにしませんか。

普通に趣味をするだけでも十分楽しいです。それは、私が実感しています。

自分の時間に好きなことが出来るって、毎日の慌ただしい生活を過ごしている子育てママや主婦とっては、ご褒美ともとれることですよね。

でも、私は、どうせするなら「趣味=楽しい」だけではなく「趣味=楽しい+やりがい」を目指し、実行しています。

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自分を評価してもらうために狭い世界から抜け出す

育児中のママや専業主婦って、生きている世界が狭いですよね。

家が世界の中心で、外の世界は、日常生活だとせいぜいお買い物や保育園、幼稚園の送り迎えくらいだと思います。

そして、世界の中心の家の中と言えば、終わりの見えない家事と終わりの見えない育児だけ。

御主人が言ってくれなければ、誉め言葉やねぎらいの言葉すら無い毎日ですよね。

更に、家事や今していることの最中に子供に呼ばれたりして、いろいろな物事を中途半端に終わらせることが多いと思います。

強制的に終わらなけばいけないと、欲求不満になりますよね。それが、毎日数回、十数回積み重なるとストレスになりますよね。これが育児ストレスの原因にもなります。

ただでさえ狭い世界なのに、終わりの見えないストレスがあると辛くなってしまいます。

じゃぁ、どうやって狭い世界から抜け出せばいいのか、ですよね。

私の場合でお話させていただくと、今は、インターネット、SNSがありますよね。

このブログを立ち上げたのだって、少しでも世界を広げたいから。そして、もし、同じ考えや悩みをお持ちの方の微力になれたらと思って始めました。

私は、小さいころから写真が好きでした。なので、imstagramを始めました。素人の写真に「いいね」をしていただくと、とても小さいことですがとても嬉しいものです。また、今は、自分で撮影した写真を販売することもできますよね。数枚ですが、購入して頂いています。それでも、自分に「お金を払ってもらってもいい」と思ってくださるのは、本当に光栄です。

家の中にいると、あまり褒められたり評価されることって少ないと思います。インターネットを使って、国内だけではなく世界とつながることで、自分の価値感を認めていただくのは、本当うれしいです。

世界とつながることでやりがいのある毎日を

生活圏を広げるって難しいことです。だから、私は、インターネットやSNSを使って世界を広げ、そして、自分を評価してもらう方法を取るようにしました。子育てママさんや主婦の方は、自分の立場だからこその知識や経験が豊富だと思います。また、同じ立場で共感していただくことは、自分のしていることが間違っていなかったと思えることだと思います。得に子育てで悩んでいると、共感している人が大勢いるだけで自信につながりますよね。

自分が評価されると、また挑戦してみようと意欲が湧いてきます。なので、例えばimstagramに料理や手作りおやつの写真をupしようとしたとき、何を作るか、どうやって見せるか、などいろいろ挑戦したいことも増えます。料理やおやつのレパートリーも増やせるきっかけにもなります。

そして、自己表現するための時間を作ろうとする考えにもなると思います。「これをやりたい」と思えば、家事の作業を早く終わらせ時間を作ろうと思えますし、無駄だと思う時間を取捨選択して、効率の良い時間の使い方もできるようになると思います。私は、スマートフォンでのゲームを辞めました。また、Facebookでの投稿やお友達の投稿を見るのも辞めました。

「身になる時間は使い、身にならない時間は捨てる」ことにしました。少ない自分の時間を増やすためには、些細なことでも無駄な時間は減らすべきだと思います。そして、身になる時間を増やし、やりがいのある時間を増やしましょう。

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